Curso Pré-Congresso Feridas 2022
Meditação e Qualidade de Vida

EMENTA

A neurociência na meditação, respiração consciente, como inserir a meditação no cotidiano, ação terapêutica da meditação. Os efeitos da meditação no controle do estresse. Técnicas de respirar e meditar. O que acontece com seu cérebro quando você medita. Vivência.

PALESTRANTE

Claudia Barbosa Ferreira – PA

Terapeuta Integrativa e Organizacional, no Espaço Terapêutico Vida Zen (Belém -PA e Brasília - DF), Esp. Em Medicina Integrativa e Saúde Quântica, mestre em Reiki, Esp. em Yoga Terapêutico e Meditação, Terapeuta Holística. Coordenadora da Comissão de Práticas Integrativas CPICS/COFEN, coordenadora da comissão de Práticas Integrativas do COREN-PA, coordenadora Regional Norte da Associação Brasileira de Enfermeiros Acupunturistas e Enfermeiros de Práticas Integrativas- ABENAH, membro da Câmara Técnica de Práticas Integrativas do Ministério da Saúde.

TURMA

29 de novembro de 2022

Sala 9: 9 às 13h

PROGRAMAÇÃO

09h00 – 09h30 - A neurociência na meditação,

09h30 – 10h00 - Respiração consciente,

10h00 – 10h30 - Como inserir a meditação no cotidiano,

10h30 – 11h00 - Ação terapêutica da meditação,

11h00 – 11h30 - Os efeitos da meditação no controle do estresse,

12h00 – 13h00 - Técnicas respiratórias que auxiliam no rejuvenescimento.

> Para participar dos Cursos é necessário estar inscrito no Congresso.